Alimentación, Salud

Pauta de alimentación para niños de 2 a 18 años

pauta de alimentación
26/06/2018

    Cuando Dinoniño era guagua y empecé a darle sus primeras comidas tenía las cosas claras. La pediatra me dio una pauta detallada con información sobre su alimentación, desde el horario en que era recomendable darle el almuerzo (a las 11 o 12) hasta de qué tamaño tenía que ser el pedazo de zapallo en sus papillas (del tamaño…

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Alimentación

Planifica y ordena tus comidas de la semana

Planifica tus comidas
02/04/2018

  Tal vez una de las preguntas más estresantes para una mamá es “¿qué hay de comida?” – al menos lo era para mí. En mi casa soy yo la que cocino durante la semana, y no tener nada planificado siempre era motivo de caos. Hace un tiempo decidí que la situación ya había llegado a un límite y que…

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Alimentación

¡Hazlo puré!

Hazlo puré
23/03/2018

  No me puedo quejar. Cuando de comida se trata, mis niños están dispuestos a probar casi todo. Gracias a una desconocida alineación planetaria, predisposición genética o vaya uno a saber qué, comen verduras y legumbres con una disposición admirable. Hay algunas excepciones, claro está, pero en general la hora de comer es un momento de relajo y no de…

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